远离牛皮癣危害的第一步，就是做好牛皮癣的防范措施。牛皮癣的预防措施有什么？牛皮癣的发病是与感染、过敏、精神、饮食等等因素有很大关系。所以，想要防止牛皮癣的发病，就得要保持预防感染，避免过敏，保持良好、积极的健康生活态度，改善自身的生活、饮食习惯。
牛皮癣的预防措施有什么？长春牛皮癣专科医院医生提出下面几点建议：
一、预防感染：感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，如有慢性炎症，要及时的治疗，如反复发炎，都是与银屑病发作有密切关系的。
二、化学药品：化学药品的使用不当也是牛皮癣的重要诱发原因之一。 如降压、降糖等药品、农药、染发烫发剂等都要慎重服用，或向医生咨询，如接触某种物质而过敏，也可诱发牛皮癣的发生。
三、生活环境：环境污染、天气寒冷，都可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。而且据调查发现牛皮癣发病率北方高于南方，城市高于农村。
四、饮食因素：牛皮癣常识有哪些？“病从口入”，只自古以来的真理运用到牛皮癣上也是完全正确的，应忌烟忌酒、海鲜、羊肉、牛肉、狗肉、无鳞的鱼、韭菜、香菜、臭鸡蛋，水果中荔枝、桂圆，等都有可能引起发病或病情加重。
五、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，从而导致牛皮癣发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。
牛皮癣的预防措施有什么？上面就是一些简单的建议，希望可以帮助大家远离牛皮癣的侵袭。牛皮癣其实是我们身边一种常见的皮肤疾病，离我们并不远，大家一定要重视此病的预防措施，不要等到患病才后悔莫及。
